よく歩く妊産婦はお産が軽いと言われています。
　でもむやみに歩いても腰痛を誘発したり、転倒の危険にさらされます。
　正しいバランスでからだに負担の少ない、歩き方を提案いたします。










  1. 妊産婦のためのウォーキング
    安定期からの導入が最適です
  2. 肩に負担の少ない　おんぶの仕方
    チョットした工夫で肩こり解消！
  3. 腰に負担の少ない　だっこの仕方
    腰痛を知らずに過ごす方法あります
  4. 安全なベビーカーの押し方
    赤ちゃんを保護する操作方法は
  5. 幼児の手をやさしくひくヒントあり
    お母さんの笑顔が広がります


子育ての苦労と悩みを楽しさと感動に！